Blog terapeutic

De ce mă îmbolnăvesc de fiecare dată când mă opresc — și ce vrea corpul tău de fapt să-ți spună

Corp & emoțiiDe ce mă îmbolnăvesc de fiecare dată când mă opresc — și ce vrea corpul tău de fapt să-ți spunăTe oprești în sfârșit din alergat și, invariabil, te doboară o răceală, o migrenă sau o oboseală fără fund. Nu e o coincidență. E un mesaj pe care corpul tău încearcă să ți-l trimită de multă vreme.Cunoști bine scenariul. Ai trecut prin câteva săptămâni de foc

Blog terapeutic

Nu pot plânge chiar dacă aș vrea — de ce corpul tău ține lacrimile înăuntru

Corp · Emoții · Vindecare Când știi că ar trebui să plângi — și nu iese nimic. Ce înseamnă asta de fapt și ce poți face.Nu pot plânge chiar dacă aș vrea — de ce corpul tău ține lacrimile înăuntruEști în mijlocul unui moment în care știi că ar trebui să plângi. Simți nodul în gât, presiunea din piept, un ceva care apasă dinăuntru și vrea să iasă. Și totuși — nimic. Stai ac