Arhive epuizare emoțională

De ce mă simt vinovat(ă) că vreau timp numai pentru mine — și de ce nevoia ta de spațiu nu e egoism

RELAȚII · LIMITE · IDENTITATEDe ce mă simt vinovat(ă) că vreau timp numai pentru mine — și de ce nevoia ta de spațiu nu e egoismSimți că trebuie să fii mereu disponibil(ă) și că a-ți lua timp pentru tine e o formă de egoism? Nu e. E un semnal pe care, dacă îl asculți cu atenție, te poate schimba în bine — nu doar pe tine, ci și relațiile tale.Recunoști momentul. Ai simț

Blog terapeutic

Nu mai simt nimic — când amorțeala emoțională îți ține sufletul la adăpost

Emoții & corp Dacă nu mai simți nici bucurie, nici durere, nici aproape nimic — nu înseamnă că ești rupt(ă). Înseamnă că te-ai protejat. Și asta a costat ceva. Nu mai simt nimic — când amorțeala emoțională îți ține sufletul la adăpost Sunt momente în care te uiți la o scenă care ar trebui să te miște — o melodie veche, o veste bună, o îmbrățișare lungă — și nu simți nimic.