Nu poți să dormi și gândurile nu se opresc noaptea — ce ți se întâmplă de fapt

Anxietate & corpNoaptea e momentul în care mintea face bilanțul. Și uneori, bilanțul nu se termină.Nu poți să dormi și gândurile nu se opresc noaptea — ce ți se întâmplă de faptTe culci. Stingi lumina. Și în secunda aia, parcă ai apăsat un buton greșit — mintea pornește la drum. Replay-uri din ziua trecută, scenarii pentru ziua de mâine, conversații pe care nu le-ai