Blog terapeutic

Mi-e frică că dacă mă vindec nu mai știu cine sunt — și de ce asta e mai omenesc decât crezi

VINDECARE ȘI IDENTITATE Câteodată, cel mai greu pas nu e primul. E momentul în care simți că poți să te vindeci — și ceva în tine se retrage.Mi-e frică că dacă mă vindec nu mai știu cine sunt — și de ce asta e mai omenesc decât creziAi auzit că vindecarea doare. Că e grea, că cere curaj, că e un proces lung și uneori obositor. Nimeni nu te-a pregătit, însă, pentru variant

Blog terapeutic

De ce simt că trebuie să merit iubirea — și ce s-a întâmplat cu dreptul tău de a fi iubit(ă) pur și simplu

Blog terapeuticDe ce simt că trebuie să merit iubirea — și ce s-a întâmplat cu dreptul tău de a fi iubit(ă) pur și simpluCând iubirea simte că e ceva de câștigat, nu de primit, ceva esențial s-a pierdut pe drum. Dar se poate regăsi.Poate că o faci fără să-ți dai seama. Faci mai mult decât ți se cere. Ești mereu disponibil ori disponibilă. Anticipezi ce au nevoie ceilalț

Blog terapeutic

De ce nu mă simt bine în propria piele — și ce vrea corpul tău să-ți spună de fapt

Relația cu propriul corpDe ce nu mă simt bine în propria piele — și ce vrea corpul tău să-ți spună de faptNu e vorba de kilograme, de riduri sau de haine nepotrivite. E vorba de o relație — cu tine însuți ori cu tine însăți — care, undeva, cândva, s-a frânt.Te privești în oglindă și te întorci repede. Sau îți alegi hainele gândindu-te: „Eu cu corpul ăsta nu pot purta as

Blog terapeutic

De ce nu mă pot opri din muncă — și ce se ascunde cu adevărat în spatele alergării fără pauză

MUNCĂ · RITM INTERIOR · VINDECARE Ești dedicat(ă) muncii tale sau de fapt fugi de ceva? Există o diferență esențială — și corpul tău o știe deja.De ce nu mă pot opri din muncă — și ce se ascunde cu adevărat în spatele alergării fără pauzăAi terminat tot ce aveai de făcut pentru azi. Sau, oricum, aproape tot. Și totuși, în loc să închizi laptopul și să respiri, deschizi un