Blog terapeutic

De ce simt că merg pe pilot automat — și cum să te întorci în propria viață

Prezență · Conștientizare · VindecareDe ce simt că merg pe pilot automat — și cum să te întorci în propria viațăMâncai, vorbești, lucrezi — dar simți că nu ești tu cel/cea care face asta. Ca și cum ai privi viața printr-un geam, nu din interior.Există o senzație greu de explicat, dar pe care mulți o cunosc bine. Ești acolo — la masă cu familia, în ședința de la birou, l

Blog terapeutic

Nu știu ce vreau de la viața mea — și de ce această întrebare e mai profundă decât pare

Situații de viață · Direcție și sensNu știu ce vreau de la viața mea — și de ce această întrebare e mai profundă decât pareUn mesaj pentru tine, dacă te trezești dimineața și realizezi că trăiești pe pilot automat — și că nici nu mai știi de când.Te ridici. Faci cafeaua. Pornești spre birou sau aprinzi laptopul sau pregătești copiii pentru școală. Faci ce trebuie făcut.