De ce mănânc compulsiv când sunt stresat(ă) — și ce încearcă emoția ta să-ți spună de fapt

Mâncat emoționalDe ce mănânc compulsiv când sunt stresat(ă) — și ce încearcă emoția ta să-ți spună de faptEra 10 seara. Nu îți era foame — mâncaseși la 6. Și totuși te-ai trezit în fața frigiderului, cu ușa deschisă, privind înăuntru fără să știi cu adevărat ce cauți acolo. Sau poate deschizi al treilea pachet de biscuiți în timp ce te uiți la un serial, și nici nu simți